معلقه #بذور_الشيا من شانه فيها كل الفوايد والفيتامينات اللى #جسمك محتاجها
لانها غنية بالألياف الغذائية والأوميجا 3 والكالسيوم والفيتامينات والمعادن اللى هتفيد جسمك بأكتر من #فايده أهمهم
محارب السرطان لإحتوائها على مضادات الأكسدة
الوقايه من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين
خفض نسبه الكوليسترول بالدم لإحتوائها علي الاوميجا 3
الشعور بالشبع لإحتوائها علي نسبه كبيرة من الالياف
تحمى من الإصابه بهشاشه العظام لإحتوائها علي الكالسيوم
بذور الشيا صغيره في حجمها .. كبيره فى فايدتها
لا توجد تقييمات