فلفل اسود ناعم ابو عوف 75 جم

يمكن استخدام مسحوق القرفة في الشاي أو الكاري أو اليخنة أو الحساء أو الأرز أو الحلويات أو يمكن خلطه مع الأعشاب أو التوابل الأخرى لتناول مشروب صحي ساخن في الطقس البارد. يمكن أيضًا رشه فوق الخبز المحمص المفضل لديك أو الكرواسون أو دقيق الشوفان أو الحبوب. الفوائد: يمكن أن يساعد شاي القرفة على الهضم، ويعالج أمراض القولون العصبي. يمكن أن يساعد أيضًا في تنظيم نسبة السكر في الدم ويساعد في إنقاص الوزن.