توفر لك كل وجبة 325 ميكروجرامًا من اليود، وهي طريقة ملائمة لتلبية احتياجاتك اليومية من اليود.
يتواجد اليود بشكل شائع في الأطعمة النباتية والأطعمة التي تعتمد على الماء المالح وهو جزء مهم من النظام الغذائي الصحي.
للحصول على دعم اليود اليومي، أضف 0.07 مل، أو قطرتين تقريبًا، إلى الماء أو العصير. هذه القطرات غير منكهة، مما يجعلها سهلة الإضافة إلى مشروبك.
لا توجد تقييمات