فيتامين لتطويل الشعر وزيادة نموه سيكون العثور عليه أمر غاية في الأهمية بالنسبة للسيدات اللاتي يمتلكن شعر تالف أو متعب ويحتاج عناية خاصة، فنمو الشعر يتأثر بعدة عوامل، وعلى رأسها التغذية التي توفرها فيتامينات لتطويل الشعر طبيعة والمعادن، من أبرزها ما يلي:
- البيوتين.
- فيتامين C- سي.
- الحديد.
- الكيراتين.
- فيتامين D.
- الزنك.
- فيتامين A.
لا توجد تقييمات